Растяжение связок
Растяжение связок — травма, характеризующаяся нарушением целостности связок. Хотя патология и называется растяжением, при травме, в любом случае, происходит надрыв связок.
Причины
Растяжение возникает при перенапряжении связки во время внезапного увеличения амплитуды движений.
Наиболее частые причины для разных связок следующие:
- Лодыжка. Во время ходьбы или тренировки на неровной поверхности, а также при неудачном приземлении во время прыжка
- Колено. Резкий поворот телом, стоя на одной ноге, при занятии спортом (чаще футболом).
- Запястье. Падение на прямую вытянутую руку.
У детей, в отличии от взрослых, больше вероятность перелома кости, чем растяжения связок.
Факторы риска
На риск растяжения влияют:
- Окружающая среда. Скользкие или неровные поверхности являются одной из главных причин травм.
- Усталость. Уставшие мышцы с трудом оказывают поддержку и опору суставам. Усталость зачастую приводит к тому, что человек не может сопротивляться различным силам, например инерции, получая, в результате, травмы.
- Плохое оборудование. Неправильная или плохая обувь или другое спортивное снаряжение может привести к растяжению связок.
Симптомы
Первоочередность симптомов может отличаться в зависимости от места, обширности и серьезности травмы. Симптомы включают в себя следующее:
- Боль;
- Отек в области повреждения;
- Гематома;
- Увеличение температуры кожи в области повреждения;
- Ограничение движений, вплоть до полного их отсутствия, в зависимости от травмы.
Диагностика
Первым шагом будет вызов скорой помощи и осмотр врача. Врач проверит наличие симптомов и при необходимости направит пациента на исследования для дифференциальной диагностики, то есть, для исключения вероятности перелома кости.
Главным методом для этого является рентгенография и, гораздо реже, другие методы, например, МРТ.
Лечение
Для лечения применяют следующее:
- Отдых. Исключение нагрузок на сустав и действий, приводящих к боли или сильному дискомфорту. Однако, в тоже время, нельзя полностью исключать активность поврежденной области.
- Охлаждение. Даже если вызвана скорая помощь, следует охладить место травмы. Для этого можно использовать пакеты со льдом, прикладывая его на 25-20 минут каждые 2-3 часа.
- Бинт. Использование эластичного бинта позволит несколько ограничить область движений, а также снизит отек. Не следует бинтовать слишком туго, так как это может помешать циркулированию крови. Если после бинтования, с течением времени боль усиливается или появляется онемение, то следует ослабить повязку.
- Поднятие конечности. Увеличение подъема, на котором находится поврежденный участок, улучшит отток крови от него, что приведет к уменьшению отека и дальнейшему выздоровлению. Особенно это будет полезно ночью.
- Препараты. В процессе лечения также могут назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты, например ибупрофен, ацетаминофен.
Первые два дня следует свести движения к минимуму. Затем, аккуратно и постепенно увеличивать объем движений. При этом, по прошествию времени, должен наблюдаться прогресс в выздоровлении.
При серьезном повреждении может потребоваться хирургическое вмешательство.
Материал размещен в ознакомительных целях, не является медицинским советом и не может служить заменой консультации у врача.
Стаж работы 18 лет.
Редактор справочника лекарственных средств в издательстве ГЭОТАР.
Автор книги: ТЕРАПИЯ ДЛЯ ФЕЛЬДШЕРОВ. ШПАРГАЛКА ДЛЯ ССУЗов. Издательский центр IPR MEDIA.
Диплом о медицинском образовании: ФВ №655463
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...